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La importancia de crear una red de apoyo

 

Con la edad, las capacidades del ser humano se van transformando, actividades rutinarias de la vida diaria pueden, a veces, complicarse.

Cultivar amistades y mantenerse en contacto con otras personas disminuye el estrés, fortalece la seguridad personal e incrementa el bienestar y la salud mental.

De acuerdo con tu edad y condición de salud es posible que se presenten situaciones en las que necesitarás apoyo para:

  • preparar alimentos
  • hacer el súper u otro tipo de compras
  • ir a citas con el médico
  • limpiar y atender situaciones de la casa
  • revisar aspectos financieros y organizar documentos

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on Lun, 04/22/2013 - 20:09

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on Jue, 09/13/2012 - 09:30

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